腰が痛い…😫

今日は、朝から腰痛が…

この痛みは、内膜症の痛みではなく、

いつもの腰痛…ぎっくり腰の前兆⁉️

 

と、ドキドキしながら、

家事をしていたのですが…😩

 

痛みはどんどんひどくなり、

歩くのも大変になってきました。

 

急いで、整骨院を予約‼️

なんとか入れてもらえ、行くことができました。

 

首から背中、肩から腰まで、ガチガチだよ〜と。

ずっと、ためてきたんだねと、言われました。

先生は、疲れとストレスも原因なのでは?と。

そういえば、2月は忙しかったし、

ストレスも多かったので、

たまっていたのかもしれません😰

 

施術が終わると、かなりらくになり、

真っ直ぐ立って歩けるようになったのですが…

また時間がたつと、痛くて寝ています😖

 

トイレに行くのが、やっと。

 

明日にはラクになるといいのだけれど…😥

 

旦那がお休みの土曜日でよかった💦