花粉症対策② 家出できること！

花粉症対策、何がよく効くのでしょうね😥

衣類に花粉をつきにくくするスプレーや、

鼻に塗って花粉の侵入を防ぐ薬とか…

あまり効果はありませんでした。

旦那の花粉症の症状をみていて、

これは効果あり？と思ったことは‼️

洗濯物の中干しです！

去年から友達に勧められて、始めてみました。

暖かくなる季節、外でお日様に当てたいのですが…

お布団も干さず、洗濯物も中干し。

極力、窓も開けず…

あまり清潔とはいえない状態ですが、

旦那は花粉症の症状が、

ずいぶんとラクになったようです😆

これは効果はあり‼️

あすすめです。

今年は、これまた友達の勧めで、

24時間換気もオフにしてみようと思います😊

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