先日、御調の道の駅、 クロスロードみつぎで、 生で食べるほうれん草を見つけました お店の人によると、どうしても生が嫌だったら、 お湯をかけるだけにしてね！と‼️ 茹でたら、とけてしまうそうです 我が家では、生のまま、 ほうれん草サラダでいただきまし…