おからパウダー!

我が家は、よく、

おからパウダーを料理に使います😃

 

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おからパウダーは、食物繊維が豊富‼️

なんと、茹でごぼうの、8倍よ食物繊維だそうです😆

 

ハンバーグ、つくね、ポテトサラダ

お好み焼き…などなど。

脇役として、そっと入れているので、

あまり気づかれません。

 

味もほとんどないので、

その料理の味を邪魔しないのでありがたい😊

入れすぎると、ちょっと、

舌触りが、ざらっとするかも…しれませんが😅

 

今日は、ポテトサラダに入れました😄

 

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