腰痛3日目‼️ 痛い… とにかく体を動かすと痛い 朝ごはんの支度もできませんでした。 そのために、今日は食パンを買ってきてもらっていて、 誰でもすぐに焼いて食べられます。 長女が、昨日の夜、 目玉焼きを作ってくれていたので、助かった 今日は、長女が代…